Suusakoolitus

Suusatamine meeldib? Aga Suusad segavad liikumist?

Tahaks maratoni läbida? Aga võhma ei ole?

Küll see Veerpalu ikka liugleb hästi...

Ah, lihtsam ongi ju tugitoolis suusatamist nautida!

Ära heida meelt, on veel üks võimalus! Võta meiega ühendust ja aitame sul suusatamise selgeks saada!

Kuidas saame sind aidata...

Personaaltreening suuskadel

Ühe treeningu jooksul teeme kiire ülevaate suusatehnikatest, erinevatest sõiduviisidest, korrigeerime teie sõidutehnikat, jagame hüva nõu edaspidisteks suusasõitudeks, maratonideks valmistumiseks, suusahooldusest, treeningmetoodikast ja paljust muust vajalikust. Küsida võib kõike! Treeningu orienteeruv kestus 1.5h

Hind: 20€ treening (2 ja enama õpilase osavõtul 14€ inimene)

Pikaajaline nõustamine ning treeningkavade valmistamine

Aitame koostada teie jaoks sobiva treeningkava liikumaks lähemale oma püstitatud eesmärkide poole. Lisaks treeningkavadele ka praktilised treeningud ja nõuanded suusatehnika parandamise, suusahoolduse ja treeningmetoodika kohta.

Hind: 25€ kuu (130€ 6 kuud; 225€ aasta)

Suusakoolitused asutustele, klubidele, koolidele, gruppidele

Korraldame suusatunni/päeva/nädalavahetuse teie grupile. Õpetame suusatehnikat, suusanippe, praktilised harjutused ja mängud suuskadel, suusamäärimise koolitus ja suusavarustuse valimise juhendamine, treeningettevalmistuse ülesehitus, suusavõistlustest, maratonidest osavõtuks vajalik info ja palju muud huvitavat seoses suusatamisega.

Hind kokkuleppel (vajadusel organiseerime ka majutuse, toidu jms)

Suusatamine pakub huvi... Võta meiega ühendust!

This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it 5153557 (Jaak)